Banner Banner Banner Banner

Vacatures

Open Club Coach / Verenigingsadviseur
Breda
Adviseur digitale communicatie
Zeist
Administrative Assistant
Amsterdam
Sport & Beweegmakelaar
Capelle

Cursus Sport en Voeding

Organisatie:
Start2Move
Opleiding:
Cursus Sport en Voeding
Plaats:
Nederland
Niveau:
Trainingen/cursussen
Website:
http://www.start2move.nl

Cursus Sport en Voeding

Deze 4 daagse cursus Sport en Voeding wordt gegeven door een erkend sportdiëtist en is geschikt voor iedereen die meer kennis en praktische handvatten wil hebben om te komen tot een gericht voedingsplan. Er is geen specifieke vooropleiding vereist.

De eerstvolgende cursussen starten in Groningen (vr. 6 febr. '15) en Zwolle (don 26 mrt. '15). Schrijf je tijdig in om verzekerd te zijn van een cursusplaats.

De cursus is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke onderzoeken en richt zich op diverse doelgroepen:
 Mensen met overgewicht
 Sporters (o.a. team-, kracht- en duursporters)
 Specifieke doelgroepen (o.a. diabetes-patiënten, vegetariërs en mensen met een eetstoornis)

Er zal in het bijzonder aandacht worden besteed aan het aanleren van een actieve en gezonde levensstijl.


Inhoud

De volgende onderwerpen komen tijdens de cursus o.a. aan bod:

  • Voedingsstoffen (o.a. koolhydraten, eiwitten en vetten)
  • Voedingsleer (o.a. spijsvertering, schijf van 5)
  • Vitamines en Mineralen (o.a. functies, gebruik supplementen en gevaren overdosering)
  • Water- en vochtbalans (o.a. voor,tijdens en na het sporten)
  • Supplementen en doping (o.a. zin/onzin en gevaren)
  • Gewichtmanagement (o.a. populaire diëten, jo-jo effect)
  • Specifieke doelgroepen (o.a. sporters, vegetariërs en diabetes-patiënten)

Tijdens de cursus is er ruimte om zelf onderwerpen aan te dragen en te discussiëren over diverse actuele thema's.


Aanvullende cursussen

Er is voor deze cursus geen instroomeis of specifieke voorkennis vereist. Wel is enige basiskennis op het gebied van voedingsleer wenselijk. De 2 daagse cursus Obesitas, Eetverslaving en Gedragsverandering is een uitstekende aanvulling als je meer wilt leren over de psychologische kant van specifiek eetgedrag. 

De workshop Kind en Voeding gaat met name in op de fysiologische aspecten en eetpatronen bij kinderen.


Inschrijven

Klik hier om je direct in te schrijven voor de 4 daagse cursus Sport en Voeding*.

*Tip: schrijf je tijdig in om verzekerd te zijn van een cursusplaats!

Banner Banner Banner Banner Banner